MealDesign - Планування харчування для здоров'я

Наш підхід до збалансованого харчування

Ми віримо, що правильне планування харчування — це основа здорового способу життя. Наш підхід базується на науково обґрунтованих принципах нутриціології та індивідуальних потребах кожної людини.

Створюючи персоналізовані меню, ми враховуємо ваші смакові переваги, ритм життя та цілі. Це допомагає формувати корисні звички харчування, які стануть частиною вашого щоденного життя.

Дізнатися про послуги

"Збалансоване харчування — це не тимчасова дієта, а спосіб життя, який дарує енергію та здоров'я на довгі роки"

— Команда MealDesign

Наші послуги

Комплексний підхід до планування харчування для досягнення ваших цілей

Персоналізовані меню

Розробка індивідуальних планів харчування з урахуванням ваших потреб

Замовити →

База рецептів

Доступ до сотень корисних та смачних рецептів на кожен день

Переглянути →

Аналіз нутрієнтів

Детальний розрахунок білків, жирів, вуглеводів та мікроелементів

Дізнатися →

Супровід експертів

Консультації спеціалістів з питань харчування та здорового способу життя

Записатися →

Переваги нашого підходу

Чому тисячі людей обирають MealDesign для планування свого харчування

Більше енергії

Збалансоване поєднання нутрієнтів підтримує стабільний рівень енергії протягом дня без різких спадів та підйомів

Економія часу

Готові плани харчування та списки покупок заощаджують години щотижня на планування та вибір страв

Задоволення від їжі

Різноманітні та смачні страви роблять здорове харчування приємним та стійким на довгий термін

Науковий підхід

Всі рекомендації базуються на сучасних дослідженнях у сфері нутриціології та фізіології харчування

Часті питання

Відповіді на найпопулярніші запитання про наші послуги

Ми аналізуємо ваші індивідуальні потреби, вподобання та цілі, а потім створюємо збалансований план харчування з урахуванням необхідних нутрієнтів та калорій.

Так, ми створюємо меню для різних типів харчування: вегетаріанське, веганське, безглютенове та інші варіанти відповідно до ваших потреб.

Більшість рецептів розраховані на приготування за 15-30 хвилин. Ми також пропонуємо швидкі варіанти для зайнятих днів та рецепти для підготовки наперед.

Звичайно! Ми надаємо варіанти заміни інгредієнтів та поради щодо адаптації рецептів під ваші смакові вподобання та доступні продукти.

План харчування можна оновлювати щотижня або за потребою. Ми також враховуємо зміни у ваших цілях та вподобаннях для корегування меню.

Розпочніть своє здорове харчування

Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для створення персонального плану харчування

Планування
харчування